Protégez votre dos [vidéo]

Aujourd’hui Geek and Tips pense à votre santé !

Vous êtes nombreux à utiliser un PC portable, netbook, notebook, tablette munie d’un clavier, minitel pour diverses raisons et à divers endroits : au travail, dans le train, en voiture, sur votre lit, sur votre table basse… (Geek and Tips is watching you)

Mais faites-vous réellement attention à la position que vous prenez quand vous êtes devant votre écran ? Non évidemment, et moi non plus d’ailleurs je vous rassure.

Grâce à mon cher papa, je viens de retrouver cette petite vidéo de 2mn divulguant certains conseils et bonnes pratiques à mettre en oeuvre pour vous prémunir de futurs douleurs dorsales ou autres. Je vous en fait profiter car si je veux que vous puissiez continuer à lire mes articles, je dois faire attention à votre santé. 😉

Partie 1 :

Partie 2 :

Et allez comme c’est vous, je vous propose aussi une 2ème vidéo créée aussi par Vodafone mais cette fois-ci concernant l’utilisation de nos smartphones (saleté de suggestion de vidéos sur Youtube, on y passe un temps fou même si on y découvre parfois de bonnes choses)

Photo Credit : Zyrus86